VISUALISATION La visualisation ou l’imagerie mentale est une technique qui vise à mettre en œuvre les ressources de l’esprit, de l’imagination et de l’intuition pour apprendre, s’entraîner et accomplir des performances et les améliorer. Citations “Formulez et collez de manière indélébile une image mentale de votre réussite dans votre esprit. Maintenez cette image avec ténacité. …
